ランニング– category –

フットサルで肉離れをやってしまったことで、ランニングの連続出走記録が1,062日で途切れてしまいました。いやー長かった！ フットサルしてたら、右ふくらはぎが爆ぜた話 – 肉離れの瞬間、何が起こったのか？ もうすぐ3年、という区切りだったので残念に思...

2017年も毎日走りました。 すっかりライフワークになったランニングですが、モチベーションによって走行距離が変わってきます。走行距離を記録しておくことで、どんな風にランニングに向き合ってきたかが分かるので、年間のレビューをしています。 2016年...

毎年恒例の行事にしている、福知山マラソンを走ってきました。 いやー、今回はダイエットできたし、自分に期待して参加したんですが、記録としては残念な結果になりました。 それでも、全体的には楽しい一日でしたね。 忘れないうちに振り返っておこう！ 2...

明日はいよいよ、今シーズン初のフルマラソン。京都の福知山マラソンにエントリーしている。 第27回福知山マラソン出走します！3年連続の参加、サブ4.5を目指す！ 毎年同じ日に開催されるから、昨年と比べて自分がどんな状態なのかが把握しやすい。 レース...

かなり久しぶりに、出張旅ランしてきました。関西以西はほとんど制覇しているので、出張しても走らないこともあったんです。 今回の出張は島根県の松江。走ったことがない場所なので、しっかり走ってきました！ 旅ラン in 松江（島根県）- 宍道湖〜松江城 ...

裸足ランニングのパイオニアである、吉野剛さんのナチュラルランニング教室に参加してきました。 【大阪】2017.10.21　ナチュラルランニング教室（扇町公園）日本ベアフット・ランニング協会 毎年2回ほど大阪で開催されているナチュラルランニング教室。前...

ビブラムファイブフィンガーズという5本指のシューズを履いて毎日ランニングしてます。 つい先日、久しぶりに普通のランニングシューズを履いて走ってみたんですが…。もう違和感しかなくてビックリしました。 その時のことをまとめておきます。 久しぶりに...

息子のサッカーの試合に付き添って帰ってくると、雨がかなり降っていました。 雨が降っている場合のランニングは、ビブラムファイブフィンガーズだとぐしょぐしょになってしまうので、普通のランニングシューズで走ることにしています。 今日も同じように...

毎日ランニング、800日を超えたんですが、そのほぼ全てを一足のビブラムファイブフィンガーズで走ってきました（土砂降りの雨の日は除く）。 計算してみると、1,300km以上走ったということになります。もうソウルメイトみたいな感じ。 新しいビブラムファ...

ビブラムファイブフィンガーズという、5本指シューズで毎日ランニングをするようになって1年以上過ぎました。もうこのシューズ以外でランニングする気にはなれない、というくらいドップリはまっています。 ただ、毎日走っているので、靴の摩耗が激しいんで...