ビブラムファイブフィンガーズ– category –

裸足ランニングのパイオニアである、吉野剛さんのナチュラルランニング教室に参加してきました。 【大阪】2017.10.21　ナチュラルランニング教室（扇町公園）日本ベアフット・ランニング協会 毎年2回ほど大阪で開催されているナチュラルランニング教室。前...

ビブラムファイブフィンガーズという5本指のシューズを履いて毎日ランニングしてます。 つい先日、久しぶりに普通のランニングシューズを履いて走ってみたんですが…。もう違和感しかなくてビックリしました。 その時のことをまとめておきます。 久しぶりに...

毎日ランニング、800日を超えたんですが、そのほぼ全てを一足のビブラムファイブフィンガーズで走ってきました（土砂降りの雨の日は除く）。 計算してみると、1,300km以上走ったということになります。もうソウルメイトみたいな感じ。 新しいビブラムファ...

ビブラムファイブフィンガーズという、5本指シューズで毎日ランニングをするようになって1年以上過ぎました。もうこのシューズ以外でランニングする気にはなれない、というくらいドップリはまっています。 ただ、毎日走っているので、靴の摩耗が激しいんで...

先日のフルマラソンから少し落ち着いたので、この記事を書いています。 今年から履き始めた5本指シューズ、ビブラムファイブフィンガーズ。これでランニングを始めた当初から目標にしていたことがありました。 それは、ビブラムファイブフィンガーズを履い...

あの半沢直樹シリーズや、下町ロケットの著者、池井戸潤さんの最新作が発売されたんですが・・・。 ぼくには衝撃だったんです！ だって、小説の中にビブラムファイブフィンガーズが登場するんですから！！ 速攻買ってしまいましたよ。 ビブラムファイブフ...

ぼくの家の近くには、船坂峠という山道コースがあります。 往復12kmで高低差が約400m。往復90分くらいのコースなんですが、とっても良いトレーニングになります。 今回は、ビブラムファイブフィンガーズを履いて走ってみました。 やっぱり、普通のシューズ...

ビブラムファイブフィンガーズでランニングを始めてはや2ヶ月。 ここ最近は、普通のランニングシューズを履かなくなっています。 昨日、これまでで最長記録となる18kmを走りました。 これがまあ、えらく快適だったんです。力を抜いて、スーっといける感覚...

昨日は久しぶりに平日お休みをもらったので、長距離ランをやりました。 毎日のショートラン（約2km）ではビブラムファイブフィンガーズを履いてるけど、10kmはやったことなかったんです。 そろそろ身体も慣れたかな？と、10kmラン決行しました！ ビブラム...

5月が終わりましたね。ゴールデンウィークがあって走れる日が多いと思ってましたが、いろいろ予定が入ってあまり距離は伸びませんでした。 でも、ビブラムファイブフィンガーズを履いてのランには大分慣れてきて、少しずつ長い距離を走れるようになってき...