【追記】 残念ながら、玉造温泉は2014年11月24日をもって閉店となってしまいました…。このブログを見てランニングに行かれる方は、ご注意下さいね！
今日は初めて大阪城公園でランニング！
大阪マラソンまであと1ヶ月強。
初マラソンを控える友人と一緒に練習するため、大阪ランナーのメッカまで行ってきた！
老若男女、たくさんのランナーが走っていて、ロードバイクも見たし、皆身体動かしてるぜーって感じで気持ち良く走れる環境だ。
ランニングで遠出する時に必要な情報、それは着替え場所（荷物置き場）、温泉（銭湯）、美味しいお店、この3つ。
今回行ってみて、とっても良かったのでまとめておきます！
目次
大阪城公園近くのランニングステーション 玉造温泉
まずはランニングステーションとして、玉造温泉が素晴らしい。
年季入ってます！
そして入浴料440円と庶民的な価格設定が良い。
まずここで着替えて、荷物をロッカーに入れます。番頭さんがロッカーの鍵を預かってくれるので、ロッカー番号だけ覚えておけば大丈夫。
【注意点】
- シャンプー、石鹸などは持込み必要。
- タオル、バスタオルは有料で貸出あり。
- タオル → 30円（驚きです）
- バスタオル → 100円（安すぎ）
営業は朝6時から夜中の3時まで。
土曜日はなんと、24時間営業！
朝の9時前に入ったけど、すでに沢山のランナーが利用していた。
水風呂、電気風呂、塩ラドン風呂など、意外にたくさん種類がある。
特に水風呂はキンキンに冷えていて、ランニング後のケアには最適だと思う！
ここから玉造筋を北上すれば、歩いて5分程度で大阪城公園に到着する！
さあ、大阪城を走ろう！
大阪城公園。
コースはAからDまで分かれていて、外周周回で4.2km。
大阪城公園南西の噴水がスタート地点だ。
お堀端を左側に見ながら走る！
陽射しがきつくて、水面がキラキラ輝いていた。
ランナーもたくさん！
こういう場所に来ると、モチベーション上がる！
速い人がたくさんいるなぁ。
一周約4km弱。計5周みっちり走る！
朝出発した時は涼しくなりそうな雰囲気が、残暑厳しい真夏日に。
周回トレーニングはペースを掴むのに使えるなぁ。
おかげで良いトレーニングになりました！
中華料理 純華楼 ランニング後の打ち上げはココ！
ランニング、銭湯が終われば、後は食いものだっ！！
そして、ビールだっ！！
てことで、近所にある中華料理店へ。
別記事にてまとめておきました！
再訪間違いなしのお店でしたね。
まとめ
ランニングで汗をかいて、銭湯で汗を流して、生ビールを飲みながら、ランニングの疲れを癒す！
これぞ醍醐味ですよねー！
ナイスランでした！！
