記事一覧

昨日は久しぶりに平日お休みをもらったので、長距離ランをやりました。 毎日のショートラン（約2km）ではビブラムファイブフィンガーズを履いてるけど、10kmはやったことなかったんです。 そろそろ身体も慣れたかな？と、10kmラン決行しました！ ビブラム...

皆さんは、読書が好きですか？ 一冊の本を読むのに、どれくらいの時間をかけていますか？ 読んだのに、「結局、何が言いたいのか理解できなかった」という経験はないですか？ ぼくは読書が大好きです。 ぼくのカバンには、いつも必ず1冊以上の本が入ってい...

5月が終わりましたね。ゴールデンウィークがあって走れる日が多いと思ってましたが、いろいろ予定が入ってあまり距離は伸びませんでした。 でも、ビブラムファイブフィンガーズを履いてのランには大分慣れてきて、少しずつ長い距離を走れるようになってき...

熊本出張に来ています。震災から1ヶ月、街はすこしずつ賑わいを取り戻してきているように感じます。 熊本の名物、太平燕（タイピーエン）を食べたくなって、老舗のお店に行ってきました！ 熊本 紅蘭亭 下通本店 - 熊本ご当地グルメ！太平燕（タイピーエン...

ランニングの新たな相棒、ビブラムファイブフィンガーズ。 履いてみた当初から、身体（特に足裏）の感覚が今までと違ってたんですが、1ヶ月履いてみて、より実感が深まってきました。 ビブラムファイブフィンガーズを1ヶ月履いて変わったこと - 着地する場...

ぼくのオフィスの近く、大阪市の南船場にカレー屋がどんどん出店しています。 この4月から、北新地のバーを昼間間借りして営んでいた『カレーや デッカオ』が南船場に移転オープン！ スパイス系で、しかもスリランカカレーという個性あるカレー屋さん、紹...

5月15日（日）、レゾナンスリーディング基礎講座を受講してきました。約半年ほど待ち望んでいたんですが、やっと実現できたんです。 10時から19時までの9時間で、全く新しい読書法を自分にインストールできました。 昔から読書が大好きで、どこへ出かける...

数ヶ月ぶりの博多出張。夜の中洲に行ったことがなくて、ぶらぶらしてたら面白いお店を見つけました。 うどん居酒屋です！ 福岡はうどん発祥の地と言われ、その柔らかいのどごしのうどんが人気なんですよね。 博多に来るとどうしてもとんこつラーメンを優先...

久しぶりに、宿泊有りの出張でした。行き先は東京。 ブログを確認すると、旅ランは昨年12月以来と気づき少しびっくり。 30分程度でしたが、雨上がりの東京を走ることができました！ 旅ラン in 東京 - 赤坂氷川神社 大都会の中に完全な静寂を見つけたラン！...

2014年11月に購入した、土屋鞄製造所の水牛革ビジネスバッグをほぼ毎日使っています。 購入した理由は、使い込むほどに経年変化（エイジング）が楽しめること。使い方によって、自分だけの味が出てくることに期待したんです。長く使えば使うほど、カッコよ...