記事一覧

ブログタイトルを、「NO BIG DEAL」から「わんすて -One Step Forward-」に変更しました！ ここ1ヶ月くらい、ネーミングで悩んでいたんですが、ようやくピタッとはまるフレーズが降りてきました。 なぜブログタイトルを変更するのか 今週水曜日、いよいよR...

ぼくの家の近くには、船坂峠という山道コースがあります。 往復12kmで高低差が約400m。往復90分くらいのコースなんですが、とっても良いトレーニングになります。 今回は、ビブラムファイブフィンガーズを履いて走ってみました。 やっぱり、普通のシューズ...

昨日、約1年ぶりにブログの師匠である、ものくろさんの個人レッスンを受講しました。 ずっとブログテーマを変更したかったのですが、個人レッスンの時間で一気に変更することができました。 ものくろさん、いつもありがとうございます！ 1年ぶりの個人レッ...

先週、生まれて初めて坐禅を経験しました。 坐禅って、修行・苦行のようなイメージがあったんですが、実はまったく違うことに驚きました。 続けていけば、良い心のトレーニングになりますね。 さっそく振り返ってみましょう。 JR福知山線伊丹駅近くの荒村...

このところ、パスタブログがおろそかになっていましたが、久しぶりに新しいパスタにチャレンジ！ 今回は、モーニングという漫画雑誌で紹介されていたパスタです。 ありきたりの材料で、簡単で、そして美味しい3拍子揃ったパスタが出来上がりました。 とっ...

ビブラムファイブフィンガーズでランニングを始めてはや2ヶ月。 ここ最近は、普通のランニングシューズを履かなくなっています。 昨日、これまでで最長記録となる18kmを走りました。 これがまあ、えらく快適だったんです。力を抜いて、スーっといける感覚...

お笑い芸人であり、小説「火花」が大ベストセラーとなった又吉直樹さんが書いた新書を読みました。 又吉さんって、ほんとに深く深く物事を考えてる人で、そんなひとが『なぜ本を読むのか？』が知りたくなったんです。 さっそく紹介しましょう！ 夜を乗り越...

2016年7月13日（水）に、大阪市内でRead For Action読書会を開催することになりました！！ 企画から準備から当日のファシリテーションまで、全部自分でやってみるのは初めてです。 とってもドキドキしているんですが、思い切ってチャレンジしてみます！ Re...

自分自身の言葉に勇気付けられたこと、皆さんはありますか？ ぼくはあります。 自分の言葉は、他の誰からの言葉よりも、もっとも勇気付けられるパワーを持っている。 そんな事を感じた体験をお話しします。 自分をもっとも勇気付けるのは、自分自身の言葉 ...

2016年6月5日（日）、6日（月）にイベントに参加&開催しました。 いやー、久しぶりにイベントを開催する側になりましたが、やっぱり楽しい！ お祭りで神輿を見てるより、担いだ方が数倍ワクワクしますよね。 幹事チームの皆さま、ありがとうございまし...