すぐっち– Author –

ブログをどんどん更新すれば良いことはわかった。 じゃあ、どうやったら更新頻度を高めることができるんだろう？ これが、次の問いでした。 その答えを頂きました！ No Second Life ブログ 入門セミナー – ブログ更新頻度を高めるには？ 書きたいこと、好...

ぼくがブログを開始して、ちょうど一年。 主にランニングやグルメなど、書きたいことをつらつらと書いてきたけど、この方向性で良いのかなんかモヤモヤしていました。 そんな時に、ブログ開始のきっかけになった、大ファンの立花岳志さん主催のブログ入門...

2015年もランニングはライフワークです！2月には『世界遺産姫路城マラソン』が控えているので、そのトレーニングもしなければならず。 自己記録更新（4時間22分）を目指しているので、今月は少しペースを上げたランを意識しました！ 振り返ってみよう！ 1...

お仕事で下関に行ってきました。何年かに一度訪れるのですが、特にこれといって印象に残ることはなかったんですよね…。 今までは！ 旅ランを欠かさなくなってから、訪れる町はどこを走るか下調べをするんですが、今回はとんでもないコースを見つけました。...

今日で2014年が終わり。ぼくにとってランニングは、生きるために欠かせないものになっています。 今年は、フルマラソンでサブ4.5を達成したり、旅ランを本格的に始めたり。 気分が優れない時や、仕事が忙しかった時、いろいろあったけれど、この習慣だけは...

2014年を振り返るに当たって、ウィスキーを避けて通ることができないくらいにはまってしまった。 最初に飲む機会は、確か2012年の大分のバーでボウモアを頂いたとき。 その時は、「こんなおしゃれなバーでウィスキー飲むって、なんてかっこいいんだ」くら...

2014年12月21日（日）、今シーズン2レース目の三田国際マスターズマラソンに出場！ 地方の目立たない大会なのかなと思っていたら、とってもホスピタリティ溢れる大会で、コースも抜群。 今まで年末に出場していた宝塚ハーフマラソンよりも、正直数倍素晴ら...

まだウィスキーの香りが手に残っている気がして、クンクン嗅ぎながらこれを書いている。 東京都某所。知らない街にひっそりとそのお店がある。 きよっさんのお店。やっと訪れることができた。 きよっさんとの邂逅 きよっさんとは、大学1年生の時にご縁があ...

広島は、ぼくにとって第二の故郷だ。 2005年に結婚したワイフの実家が広島で、盆と正月は里帰りで滞在する。 今のお仕事でも、広島を担当していたこともあって、市内のことならだいたいわかるようになっている。 今回の旅ランは、そんな広島で、海から昇る...

11月はランナーとして、とっても楽しかった！ 相変わらずお仕事が忙しくて週末しか走れなかったけど、東京や広島で旅ランができたし、ハーフマラソンの大会にも出場。 刺激的で、充実した月だった。 早速振り返ってみよう！ 144.9km！今年2番目に距離を稼...