あっという間に3月に入りましたね。今月から、自分のために月次レビューを書くことにします。以前もランニングだけは書いていたんですが、生活全般に範囲を広げて書いてみます。
例年この時期はお仕事でバタバタしているんですが、今年も同じような忙しさになりました。
【2017年2月レビュー】予定を入れ過ぎてバランスが悪くなった2月
目標の振り返り
ランニング（150km）
131.7km。ロングランが一回足りなかった計算です。日数が少ない割には走れたほうかな。
CITTA手帳の講座に参加して早起きができるようになったので、平日の朝ランの距離が約5kmに伸びたのは収穫。
6時20分にランニングスタートできれば、5kmは走れる。
3月もこの習慣を続けよう。
ブログ更新（17記事）
ブログは10記事に止まりました。ちょっと少なすぎだね…。
中旬まではコンスタントに書いていたけど、16日から22日まで約一週間空いてしまった。
仕事で一番忙しかった時期とぴったり重なってるのがわかる。
ものくろブロググループレッスンにも参加しているので、気持ちを切らさないようにしたい。
読書&書評（5冊）
レゾナンスリーディングで6冊読めました。これは収穫。
蔦屋書店での一人朝活も読書リズムを作ってくれた。
書評をブログにアップするのとセットで目標にしてたけど、記事は1つだけ。
このあたりを、サラッと書けるようになりたいなぁ。今年はそこが大目標！
体重（80.0kg）に
81.2kgからスタートして、81.7kg。ほぼ変わらない数値です。
40歳が目前で、身体も変わってくるかもしれない。
筋トレを始めたから、少しずつ上半身を鍛えていこう。
目標管理がおざなりになった
うまく回らなかった原因の一つはこれ。
手帳で管理してるガントチャートなんだけど、後半が見事に白紙…。
『2月で日数少ないから無理かも…』というマインドセットでスタートしたから、途中で萎えちゃったんですね。
できてもできてなくても、毎日向き合うのが大事だよなあ。
仕事が忙しいほど、プライベートの予定を入れてる？
仕事の先輩との会話で、ぼくの行動パターンについて気付きがありました。
どうも、仕事が忙しくなればなるほど、プライベートの予定も無理に詰め込む癖があるようです。
この理由は別記事に書くとして、なるほど、とうなずかされました。
知らず知らずのうちに、プライベートを充実させようとして無理をして気持ちが疲れてしまう。
うまく休むことを取り入れたいかな。
3月に向けて
もう一度地に足をつけて、無茶をせずに進んでいこうと思います。
手帳講座にも参加したことだし、もうちょっと手帳を上手く使ってスケジュールを組み立てたいですね。
さ、手帳に書こう！
