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2017年福知山マラソン完走! – 自分史上最遅…!!だけど最後まで頑張って充実した一日だった

毎年恒例の行事にしている、福知山マラソンを走ってきました。 いやー、今回はダイエットできたし、自分に期待して参加したんですが、記録としては残念な結果になりました。 それでも、全体的には楽しい一日でしたね。 忘れないうちに…

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裸足ランニングのパイオニア、吉野剛さんのランニング教室(ずっと裸足)に参加!- 人間本来の走りに近づくヒントが満載でした

裸足ランニングのパイオニアである、吉野剛さんのナチュラルランニング教室に参加してきました。 毎年2回ほど大阪で開催されているナチュラルランニング教室。前から参加したいと思っていて、やっと念願叶ったんです。 夢が叶ったこの…

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久しぶりにランニングシューズで走ってみたら気持ち悪かった件 – 5本指シューズで身体感覚が研ぎ澄まされている!

ビブラムファイブフィンガーズという5本指のシューズを履いて毎日ランニングしてます。 つい先日、久しぶりに普通のランニングシューズを履いて走ってみたんですが…。もう違和感しかなくてビックリしました。 その時のことをまとめて…

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初めて裸足ランニングを試してみた!周りの人に変な目で見られるけど、めっちゃ気持ちイイからオススメ!

息子のサッカーの試合に付き添って帰ってくると、雨がかなり降っていました。 雨が降っている場合のランニングは、ビブラムファイブフィンガーズだとぐしょぐしょになってしまうので、普通のランニングシューズで走ることにしています。…

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1,300km走破したビブラムファイブフィンガーズのソールをお見せします – 足の使い方がフォアフット着地に進化!

毎日ランニング、800日を超えたんですが、そのほぼ全てを一足のビブラムファイブフィンガーズで走ってきました(土砂降りの雨の日は除く)。 計算してみると、1,300km以上走ったということになります。もうソウルメイトみたい…

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ビブラムファイブフィンガーズ(5本指シューズ)V-RUNモデル再購入! – 大阪・中崎町で試し履きができるポップアップショップが最高でした

ビブラムファイブフィンガーズという、5本指シューズで毎日ランニングをするようになって1年以上過ぎました。もうこのシューズ以外でランニングする気にはなれない、というくらいドップリはまっています。 ただ、毎日走っているので、…