梅雨が明け、台風が来て、容赦なく太陽が照りつける真夏に。
気温も湿度も上がって、ランニングには苛酷な環境になってきているけど、7月も毎日出走できました！
そして、7月には念願の100日連続出走も達成！
嬉しい月になりました！！
さっそく振り返ってみよう！
2015年7月ランまとめ
127.8km！真夏でもまずまずの距離を稼げた！
まずは走行距離から。
127.8km。正直なところ、もうちょい距離を延ばしたかったかな。
平日も毎日ランニングをしているので、休日に距離を延ばそうという勢いはなくなってきてる。
ただ、猛暑の中で長距離を走るのは消耗が激しいと思うので、身体に相談しながら無理せず走ろう。
昨年の7月と比べれば格段に距離は延びてるし、120km超えてるので良しとしよう！
ちなみに、runkeeperアプリの通算ログはちょうど500回に！
ぼくのランニング生活にとって欠かせないツールになりました。
ログのないランニングなんてありえないなぁ。
7月も毎日出走しました！ 100日連続出走も達成！
7月も毎日走った！
連続出走、大ピンチだったのが台風11号の後に大雨が降った時。
朝が大雨でランニングを断念。そして夜も大雨。
結局、最寄駅の一つ前の駅からスーツ姿で走って帰るという荒業を決行（笑）。
電車が止まってたこともあるんだけどね。
ハプニングにも負けずに、毎日走ったおかげで、100日連続出走も達成できました！
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まとめ
11月のフルマラソンまで4ヶ月を切った。
秋に本格的に走り出すまで、マイペースながらも筋肉が落ちないように継続していこう！
